เริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน
รวิ
📷 รูปภาพ
📖 เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้
พออายุมากขึ้น ก็ “ปล่อย” ได้มากขึ้น ไม่ว่าเรื่องคนหรือเรื่องงาน เรารู้สึกว่าหน้าที่ก็คือหน้าที่ มีหน้าที่อะไรก็ทำไป มีสิ่งที่ต้องรับผิดชอบก็รับผิดชอบไป อะไรดีๆในชีวิตเราก็รักษาไว้ อะไรไม่ดีไม่ถูกใจก็... ปล่อยมันไป ไม่เก็บมาเป็นอารมณ์อะไรมากมาย
ไม่ทุกข์นาน ไม่เครียดนาน ไม่เอาเรื่องเศร้าไปกับเราทุกที่ สิ่งไหนจบไปแล้วผ่านไปแล้ว เราก็ไม่เอามาไว้กับปัจจุบัน ปัญหาใดแก้ได้ก็แก้ไป ปัญหาอะไรที่แก้ไม่ได้ก็ “ปล่อยมันไป”
แค่ใช้ชีวิตในแต่ละวันให้มันมีความสุขมากกว่าความทุกข์ ใช้เวลาอยู่กับคนที่เรารักและรักเรา ใช้ชีวิตให้มีคุณภาพมากกว่าปริมาณ เหนื่อยก็พัก ไหวก็เดินต่อ มีความสุขให้ง่าย ยิ้มให้บ่อย หัวเราะให้มากขึ้นก็โอเคแล้ว :)
📝 Just Read a Lot's Review
🌻 'จงเติบโตเป็นต้นไม้ที่เราเลือก
ในกระถางที่เหมาะสมกับเรา
อย่าโตไปเป็นคนในแบบที่เราไม่อยากจะเป็น
และอย่าโตไปเป็นผู้ใหญ่ในแบบที่เราไม่เคยถูกใจ'
เมื่อเราหลับตาแล้วตื่นมา ก็นับว่าเป็นวันใหม่แล้ว
เราไม่จำเป็นต้องรอให้ถึงวันปีใหม่ เพื่อเริ่มต้นทำอะไรใหม่
หรือรอวาระสำคัญเพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงอะไร
เพียงแค่ขึ้นวันใหม่ ก็นับเป็นการเริ่มต้นแล้ว
เหมือนที่หนังสือ ‘เริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน’ กำลังบอกเรานั่นแหละ 😊
🍃 ‘เพราะชีวิตคือเรื่องของจังหวะและโอกาส’
เป็นหนังสืออีกเล่มที่ซัพพอร์ตกำลังใจได้ดีมากๆ
ทั้งให้กำลังใจ ให้ข้อแนะนำ เตือนสติให้หนักแน่น
คุณรวินักเขียนคงรู้และเข้าใจเลยแหละว่าเราทุกคน
ต้องการถ้อยคำเหล่านี้ขนาดไหน โดยเฉพาะ ‘ความมั่นใจ’
✨ ‘ทุกการเปลี่ยนแปลงที่เข้ามา มันจะส่งผล
ให้เราเติบโตขึ้นเสมอไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง’
ในหนังสือเล่มนี้ บรรจุ ‘ความเชื่อมั่น’ เอาไว้อยู่นะ
เชื่อมั่นว่าเราสามารถเริ่มต้นสิ่งที่เราตั้งใจเอาไว้ได้ในทุกๆวัน
สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดี
เชื่อว่าเราจะจัดการเรื่องราวภายในใจที่ยุ่งเหยิงสับสน
หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้างที่ซับซ้อน
เริ่มจากเชื่อว่าทุกสิ่งทุกอย่าง ‘เริ่มต้นใหม่’ ได้เสมอ
มันไม่จำเป็นต้องเริ่มตั้งแต่ต้นหรอก เริ่มมันตอนกลาง
หรือตอนใกล้จะจบก็ได้ อย่างน้อยก็ได้เริ่มต้นทำความเข้าใจ
ยอมรับ หาวิธีจัดการอย่างมีสติ และจิตใจที่สงบ 💖
🫧 ขวัญสรุปข้อคิดที่ได้อ่านจากเล่มนี้มาด้วย
1. อาจไม่มีโอกาสครั้งสอง จงทำสิ่งที่เราจะไม่เสียใจ
2. ตัดสินใจด้วยตัวเอง เพราะชีวิตเป็นของเรา
3. เอาตัวเองออกจากความทุกข์หรือคนที่ทำให้เราเป็นทุกข์
4. รักคนที่เค้ารักเรา ดีกับคนที่ดีกับเรา
5. อย่าคาดหวังว่าอะไรจะเหมือนเดิมเมื่อโลกนี้ทุกสิ่งยังเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
6. Say NO กับความสัมพันธ์ที่ toxic
7. ซัพพอร์ตกันและกัน ทั้งในตอนที่มีความสุขและมีความทุกข์
8. ทัศนคติและมุมมองที่ดีมีผลต่อชีวิต
9. ตั้งเป้าหมายเล็กๆในแต่ละวันแล้วค่อยลงมือทำ
10. สิ่งที่เหมาะสมจะเข้ามาในเวลาที่เหมาะสม
11. เผชิญหน้ากับปัญหา ปัญหาคือบททดสอบของชีวิต
12. บางครั้งโอกาส เราก็ต้องสร้างด้วยตัวเอง
13. จะไม่มีอะไรเปลี่ยน ถ้าเราไม่เปลี่ยน
💖