อยากตายแต่ตายไม่ได้ เพราะศัตรูยังตายไม่หมดเลย

📝 Just Read a Lot's Review

🤍 'ความอยู่ก็อาจเป็นความตายอีกประเภท'
.
ด้วยปกน่ารักและชื่อหนังสือแนว Howto แบบนี้
เชื่อสิต้องมีคนคิดคล้ายๆขวัญแน่
ว่านี่คือหนังสือ Howto เอาตัวรอดจากชีวิตที่โหดร้าย
ศัตรูที่ว่าคือเพื่อนที่ทำงาน หรือคู่อริในความสัมพันธ์
แต่เปล่าเลย ศัตรูในที่นี้ คือ 'โรคซึมเศร้า'

⚠️ TW: ความตาย, การฆ่าตัวตาย, ซึมเศร้า, หดหู่,
ความหมองเศร้า และภาวะสิ้นยินดี ⚠️

⛔️ หนังสือไม่เหมาะกับบุคลลที่เป็นโรคซึมเศร้า
ภาวะซึมเศร้า หรือมีแนวโน้มที่จะเป็นซึมเศร้า
**ขั้นรุนแรง**
.
ที่ต้องเตือนเช่นนั้น เพราะถ้าจิตใจอยู่ในภาวะเปราะบาง
แค่สะกิดก็แตกสลาย พร้อมที่จะดิ่งได้ทุกเมื่อ
หนังสือเล่มนี้ไม่เหมาะอย่างแรง

กลับกัน ถ้าอยู่ในสถานะที่ผ่านจุดวิกฤตที่บรรยายมาข้างต้นได้
หนังสือเล่มนี้ก็บอกได้เลยว่า เป็นหนังสือ
ที่พูดแทนความรู้สึกอย่างแท้จริง
พูดแทนแบบ สามารถยื่นหนังสือให้คนอื่นอ่านแล้วบอกว่า
ทั้งหมดนี่แหละ คือความรู้สึกของฉัน คือสิ่งที่ฉัน
อยากบอกคนอื่นตลอดมา บอกคนที่ไม่คิดจะรับฟัง
ปากบอกว่าเค้าเข้าใจ ทั้งที่ความจริงเค้าไม่ใกล้คำว่าเข้าใจซักนิด

ที่หนังสือเขียนออกมาได้ขนาดนี้
เพราะคุณเบส นักเขียนเรา ก็เป็นอีกหนึ่งคน
ที่ต่อสู้กับศัตรูตัวร้ายนี้มาโดยตลอด
หนังสือเล่มนี้ คุณเบสจึงขอให้กำลังใจแก่
ผู้ที่กำลังเผชิญหน้ากับศัตรูชีวิตนี้อยู่
และอยากบอกว่า 'เข้าใจ' อย่างที่เข้าใจจริงๆ 😊