แค่หยุดวิ่งตามใครๆ ก็ได้ตัวเรากลับมา

📝 Just Read a Lot's Review

🌸 'เราจะไม่มีทางโอบกอดคุณค่าของตัวเองได้เลย
หากเรายังตัดสินตัวเองอย่างโหดร้าย'
.
หนังสือเล่มนี้มาในจังหวะชีวิตที่ดีมากๆค่ะ
มันอดไม่ได้จริงๆ ที่เราจะเปรียบเทียบ
อิจฉา หรืออยากเป็น อยากมีเหมือนใครเค้าบ้าง
จนเรารู้สึกได้ว่าตัวเรา เริ่มไม่มีความสุขกับตัวเอง
หงุดหงิด เศร้า ใจที่เริ่มเป็นทุกข์ 😔
.
และหนังสือ 'แค่หยุดวิ่งตามใครๆ
ก็ได้ตัวเรากลับมา' ก็มาเคาะประตูใจของเรา 🥹
.
'ไม่ว่าวันนี้เราจะเป็นที่เท่าไรในชั้นเรียนหรือในที่ทำงาน
ต้องไม่ลืมว่าแท้จริงแล้ว เราก็เป็นแค่
คนคนหนึ่งที่อยากมีความสุขเท่านั้นเอง'
.
หนังสือแบ่งออกเป็น 4 Part
*ขอเพียงอย่าหลงลืมตัวเอง
*ไม่มีใครเป็นเจ้าของความสุขของเรา
*มันไม่ง่าย แต่เราจะผ่านไปได้เสมอ
*เพราะรักและเราเติบโตไปพร้อมกัน

~ เข้าใจ ให้กำลังใจ และข้อความดึงสติ
และความรู้สึกของเรากลับมา
เน้นย้ำ ให้เราเข้มแข็ง และหันกลับมามองตัวเอง
เราเป็นเราที่ไม่เหมือนคนอื่น มีความสุขได้
และไม่ควรเก็บถ้อยคำ หรือสิ่งใดๆ เอามาทำให้จิตใจบอบช้ำ
.
'เราจะไม่มีทางโอบกอดคุณค่าของตัวเองได้เลย
หากเรายังตัดสินตัวเองอย่างโหดร้าย'
.
อีกจุดเด่นของเล่มนี้คือ ผู้เขียนจะได้รับแรงบันดาลใจจากถ้อยคำของ
หนังสือ หนัง ซีรี่ย์ บทความ Podcast
และเมื่อตกตะกอน ก็นำมาสู่ถ้อยคำให้กำลังใจ
มากมายที่ส่งต่อมายังเราในหนังสือเล่มนี้
.
'ทุกความเจ็บปวดคือส่วนหนึ่งที่ทำให้เราเติบโต
ไปเป็นคนที่รักเป็นและรักได้เก่งขึ้นอย่างแน่นอน'

เป็นอีกเล่มที่อ่านจบแล้ว ปลดล็อคคัวเองมากๆค่ะ
มีพลัง และมีความสุขกับสิ่งที่เป็น และทำอยู่มากๆ ☺️
อยากให้เพื่อนๆได้ลองอ่านเล่มนี้กันนะคะ 💖